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- Mar 20 Thu 2014 19:46
產後如何瘦身?rob草本膠囊網友推薦有效?
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- Mar 17 Mon 2014 17:02
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活動對象:預產期在2014年3月以後,且尚未生產的孕媽咪
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- Mar 07 Fri 2014 16:33
產後餵母乳瘦很快?產後如何瘦身?穿塑身衣有效嗎?
生完小寶寶後,恢 復產前身材成為媽媽的重要課題之一。根據「國際母乳哺育期刊」 (International Breastfeeding Journal)曾發表文章證實,餵母乳有助於產後瘦身,餵一天母乳所消耗的熱量,大約是400至500大卡熱量,相當於慢跑1小時。現代人講求效率,對 瘦身的成效亦是追求快上加快,聰明媽咪只要把握簡單3原則,要恢復孕前窈窕「會更快」。